איך להימנע מנפילה בבית

באדיבות חברת אוונטיס

 

 

עוד:

לשפר את תדמית הגוף

מחמאות: לימדו לאהוב אותן

תשעה חודשים של טירוף חושים

הריון: אור שמחה ובריאות

עיסוי בהריון

עיסוי לאם ולילד

 

השפעת ביטוי רגשות על מחלת הסרטן

ממוגרפיה - חבל על הזמן?

 

השפעת התערבות פסיכולוגית על הפחתת הסיכון

 

תזונה וחיי המין

השמנה - מחלת המאה

ויטמין אי וצלקות

סידן - המציל הלבן

עצמותי המתפוררות וצריכת החלב

עד העצם - על אוטיאופרוזיס

סעודות היופי

תזונה ומתח

יופי חיצוני מתחיל בפנים

מי מחזק אותי? ויטמין בי12

מעשנות ותזונה נכונה בגיל ההתבגרות

תרומת הטיפול הפמיניסטי

 

מחלת האוסטיאופרוזיס גורמת להידלדלות העצם ומעלה את הסיכון לשברים – מסיבה זאת נפילות עלולות להיות גורם מסוכן ביותר עבור חולות אוסטיאופרוזיס. בנוסף, נשים בגיל המבוגר נוטלות תרופות שונות העלולות להשפיע על יציבותן ומדגישות את הצורך במניעת נפילות בבית. חברת אוונטיס, המשווקת את התרופה אקטונל לטיפול באוסטיאופרוזיס מציעה כמה טיפים ועצות כיצד להפוך את הבית ליותר בטיחותי:

 

1.      רצפות: יש להסיר כל מיני חוטים וחבלים רופפים. יש לדאוג לסדר ולכך שדברים לא יהיו מונחים סתם כך וכן לוודא שהשטיחים יציבים ואין בהם קיפולים.

2.      אמבטיה: רצוי להתקין ידיות אחיזה באמבטיה, יש לדאוג לשטיח המונע החלקה ובמקרים חמורים אף לכיסא פלסטיק על מנת שניתן יהיה להתרחץ בישיבה.

3.      תאורה: יש לדאוג שבכל החדרים והמסדרונות בבית מוארים בצורה נאותה. רצוי להתקין תאורת לילה במקלחת. כמו כן במקרה ומתעוררים בלילה רצוי להדליק את האורות לפני תחילת ההליכה.

4.      מטבח: כדאי להתקין משטח מונע החלקה ליד הכיור והתנור. כמו כן מומלץ לנקות כל מה שנפשך באופן מיידי.

5.      מדרגות: אם יש מדרגות בבית רצוי שהמעקות והשטיחים יהיו יציבים ולא יחליקו.

6.      אמצעי זהירות נוספים: רצוי לנעול נעליים עם סוליית גומי. מומלץ להמעיט ככל האפשר בצריכת אלכוהול. יש לשאול את הרופא על תופעות הלוואי של התרופות והאם זה עלול לעודד נפילה.

 

 

מה דעתך?    תגובות: כיתבי לנו                      מעניין? שילחי לחברה

 

 

 

______________________________________________