|
דחא יכ הליג ,לארשיב תואירבה דרשמ ידי לע ךרענש שדח רקס
B12. ןימטיוב רוסחממ לבוס ,לארשיב םישנא השולש לכ ךותמ
הימנאל םורגל לולע אוהו הרומח היעב אוה הז ןימטיוב רוסחמ
.םיבצעה תכרעמל ךיפה יתלב קזנלו (םד רסוח)
,ללכב רשב תליכאמ תוענמיהה איה ןימטיוב רוסחמל תוביסה תחא
. טרפב רקב רשבמו
תלוכת לע ,ןוכנ יתלב עדיממ הקלחב תעבונ רקב רשב תליכא יא
תועטב רובס םינכרצה רוביצמ קלח .רקב רשבב לורטסלוכהו ןמושה
םיענמנה .לורטסלוכבו ןמושב םירישע ,רקב רשבב םיחתנה לכש
םיבושח םילרנימו םינימטיו םמצעמ םיריסחמ ,רקב רשב תליכאמ
.תואירבל רתויב
? 12 B ןימטיו והמ
תואירב לע רומשל רזוע אוה .הבוט תואירבל בושח B12 ןימטיו
,ול םיקוקז ונחנא ףסונב .םיבצעה תכרעמ יאתו םימודאה םדה יאת
אוה ןכלו) ףוגה יאת לכב אצמנה ,יתשרותה רמוחה תיינב ךרוצל
.(םידלי לש תוחתפתהלו החימצל בושח ךכ-לכ
?ןימטיוב רוסחמ עיפוהל לולע יתמ
;ןוזמהמ ותוא גופסל תלוכי רסוח בקע עיפוהל לולע ןימטיוב רוסחמ
םג םילכוא םניאש הלאכ רקיעבו םינוחמצ לצא עיפוהל לולע אוה
.בלח ירצומו בלח
?רוסחמה ינמיס םה המ
.לקשמ דוביאו ןובאית דוביא ,תוריצע ,הליחב ,השלוח, תופייע
.םיילגרבו םיידיב ץוצקע וא השוחת רסוחל םג םורגל לולע רוסחמ
םיבאכו ןורכיז תויעב, לובלב ,ןואכיד : רוסחמ לש םיפסונ םינמיס
.ןושלבו הפב
? B12 םיליכמ תונוזמ וליא
,רקב רשב :םייח-ילעבב םרוקמש תונוזמב קר אצמנ B12 ןימטיו
ןוזמ ירצומב אצמנ וניא אוה .םיציבו טרוגוי ,תוניבג , בלח ,םיגד ,ףוע
.יתוכאלמ ןפואב ןימטיוה תא םהל ופיסוה םא קר אלא חמוצה ןמ
? ירט רקב רשב לש תדחוימה ותמורת יהמ
B12, ןימטיו לש ,רתויב תויתועמשמ תויומכ ליכמ ירט רקב רשב
תואמגודב תוארל ןתינש יפכ - יחה םלועמ םירחא תונוזמ תמועל
:תואבה
|
|
|
לכ לש תקפסמ ,הנכהה רחאל םרג 100 תלקושה ,ירט רקב רשב תנמ
.ליג לכב תשרדנה B12 ןימטיו לש תימויה תומכה
םירמוחו םינווגמ הנוזת יביכר םיליכמ םינוש תונוזמ :רוכזל בושח
לכ תא ףוגל קפסמה ןוזמ ןיא .תואירבה תא םידדועמה םיפסונ
םיצילממ ,תואירבו הנוזת יחמומ ,ןכל . ותוא םיניזמה םירמוחה
. ןוזמה תוצובק לכמ - תונוזמ לש בחר ןווגמ ךורצל
תובושח ןלוכ .תרחא הצובקמ רתוי הבושחה ןוזמ תצובק ןיא
.הבוט תואירבל תומרותו
|
|
_____________________________________
