להתמודד עם נשירת שיער כתוצאה מכימותרפיה או טיפול בהקרנות

מאת: עמותת "אחת מתשע"

 

עוד:

 

השפעת ביטוי רגשות על מחלת הסרטן

ממוגרפיה - חבל על הזמן?

 

השפעת התערבות פסיכולוגית על הפחתת הסיכון

 

תזונה וחיי המין

השמנה - מחלת המאה

מעשנות ותזונה נכונה בגיל ההתבגרות

תרומת הטיפול הפמיניסטי

 

 

 עמותת "אחת מתשע" - נשים למען נפגעות סרטן שד, מציעה מספר דרכים להתמודד עם נשירת שיער כתוצאה מכימותרפיה או טיפול בהקרנות:

 

  1. חבישת פיאה - כיום אפשרויות הבחירה של פיאות הן רבות ומגוונות.

    • בעת בחירת פיאה יש לזכור כי כאשר את מאבדת שיער יש צורך במידה קטנה יותר של הפיאה.

     

    • פיאות משיער טבעי יקרות יותר. הן נראות טבעיות יותר מפיאות משיער סינטטי ומחזיקות מעמד זמן רב יותר, אך הן מצריכות טיפול עדין יותר.

     

    • קיבוע הפיאה נעשה בדבק או בנייר דו צדדי. חשוב להחליף מדי פעם את מקום נייר הדבק כדי למנוע גירוי העור.

     

    • על מנת לקבוע אם הפיאה מקובעת במקומה, יש להתכופף ולנענע את הראש.

     

    • ביטנת הפיאה עלולה לגרום לגירוי בעור הקרקפת, ניתן להיעזר בלבישת צעיף דק מכותנה או משי מתחת לפיאה.

     

    • בעת מדידת בגדים או בעת בדיקה רפואית, רצוי ללבוש בגד מתכפתר.

     

  2. הוספת שיער טבעי - לפני תחילת הנשירה יש ללכת להתאמת שיער על פי הגוון, סוג השיער והתספורת. הרכבת התוספת תתבצע באמצעות הדבקה רפואית. ספר מקצועי יספר אותך בהתאם לתספורת שלך לפני הנשירה.

  3. כובעים - קיימים במאות דגמים, סגנונות וצבעים. אביזר אופנתי, מגן מהשמש ונעים למראה.

  4. צעיפים - אפשר להשיגם בצבעים ובדים רבים ושונים. הם קלים ונוחים לחבישה. כותנה, או בדים מעורבים הם החומרים הטובים ביותר. בדים מסוג סטין נוטים להחליק מהראש.

  5. איפור - את תשומת הלב משיערך אפשר להטות ע"י הדגשת הפנים. שימוש בקצת יותר איפור ייתן דגש לעיניים, לגבות, לעצמות הלחיים, לשפתיים ויכוון את תשומת הלב לפנים.

  6. לבוש - חולצות או ז'קטים בצבעים בהירים מסיטים את תשומת הלב משיערך.

  7. תכשיטים -  גם יכולים לשנות את המיקוד, שרשראות מדגישות את קו הצוואר ועגילים נראים טוב עם כובעים וצעיפים.

  8. תגובת הסביבה - קשה לעתים להתמודד עם תגובותיהם של אנשים אחרים על אבדן שיערך. אם את מרגישה כי הם נבוכים, מוטב שאת תדברי ראשונה על אבדן שיערך.

 

הקו החם:  400-363-800-1

www.onein9.org.il

 

ומה דעתך?    תגובות: כיתבי לנו

 

 

 

________________________________________________